男性のブラッシングのやり方や効果 薄毛対策ヘアブラシでおすすめなのは?

どうも!薄毛で悩む30代猫田です!

あなたはブラッシングについて深く考えたことはありますか?

女性ならともかく男性がそこまでブラッシングをまめにしているイメージが無いのですが、実は、テキトーにブラッシングしていると頭皮や髪の毛に様々なトラブルが出てくる場合があるんです!

そこで今回は、男性のブラッシングのやり方や効果についての解説や、薄毛対策でおすすめのヘアブラシを紹介していきたいと思います!

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男性のブラッシングのやり方 効果的な方法は?

自分も正直ブラッシングって今までテキトーにやっていたと言うかドライヤーで髪を乾かしたらそのままという事の方が多かったのですが、実は間違ったブラッシングをしていると頭皮を傷つけたり、抜けなくても良かった髪の毛が抜けたり細毛が増えたりなど様々なトラブルが出てくるんです!

そこで正しいブラッシングのやり方なんですが、まずは絡まりやすい毛先から始めるのが基本です!

いきなり髪の毛の根元からブラッシングしてしまうと絡まっている所でブチブチっと髪の毛が切れたり抜けたりする恐れがあるので間違ったまずは毛先をブラッシングし整えましょう!

この時に片手だけでブラッシングしてしまうと頭皮に負担がかかるので、反対の手で髪の真ん中くらいを持って毛先の絡まりをとっていきましょう!

次に、今度は頭皮からブラッシングしてくるわけですが、この時あまり力を入れると頭皮を傷つけてしまうので、頭皮に軽く押し付ける感じでブラッシングしていきましょう!

頭頂部から始まり、側頭部、後頭部と丁寧にブラッシングしていくのがポイントです!

男がブラッシングするタイミングは?

ブラッシングするタイミングはそんなに難しく考える必要もなく、朝に髪をセットする前と、入浴前の2回でOKです!

1回のブラッシングにかける時間の目安は2分から3分くらいなのでそんなに時間もかかりません!

入浴前に髪についたチリやホコリをブラッシングで落としておくことでシャンプーした時により綺麗に髪を洗う事が出来るんですよ!

それからブラッシングのタイミングで注意する点は、濡れた髪をブラッシングしてはいけないという事!

髪が濡れている状態はキューティクルがはがれやすくなっています、そんな状態でブラッシングしてしまえば当然ですがキューティクルは剥がれ髪は傷んでいきます。

それから頭皮も入浴後はふやけているのでブラッシングにより頭皮が傷んでしまう恐れがあります。

どうしても入浴後にブラッシングしたい場合はまずタオルでしっかりとタオルドライして、ドライヤーでしっかりと髪を乾かしてからにしましょう!

正しいドライヤーでの乾かし方

ドライヤーももちろん間違った使い方をしていると髪を傷めたりする原因になるので、ここでドライヤーの正しい使い方を解説しておきましょう!

1、髪を洗ったらまずはタオルで丁寧に水気を取りましょう!

この時にゴシゴシ擦ると髪を傷める原因になってしまうのであくまでもタオルで頭を抑えたり、包み込んで水気を吸い取るいイメージでタオルドライしましょう!

2、いよいよドライヤーを使って乾かしていくわけですが、頭とドライヤーの風が出る部分を近づけすぎると熱で髪が傷んでしまうので頭から大体20cmくらい離して使用しましょう!

それから、熱で髪を傷めないためにも同じ個所に3秒以上風を当てないことも重要です!あくまでも頭皮全体に満遍なく風がいきわたるように心がけましょう!

3、大体8割くらい乾いたらドライヤーの強さを弱める、もしくは冷風で乾かしていきましょう!

ブラッシングの効果って男にもメリットがあるの?

男ってオシャレに気を使っている人なら丁寧に髪の毛をケアしているでしょうけど、結構髪を洗う前も洗った後も
ブラッシングはおろかドライヤーもしないでほったらかしって人が多いです!

実はブラッシングをすることによって髪の毛に良い効果があるんです!

1、シャンプー前にブラッシングし髪に付着したチリやホコリを事前に落としておくことでシャンプーしたより髪や頭皮をきれいに洗うことが出来るんです!

最近のシャンプーは昔に比べれば洗浄力はアップしているでしょうけどそれでも完璧にチリやホコリを洗い流せるのかと言えばそうではありません!

やったことが無い人は一度やってみればシャンプー後のスッキリ漢にびっくりしますよ!

2、正しくブラッシングすることによって血行が促進され育毛効果が得られます!

血行が良くなれば髪の毛や頭皮に栄養がいきわたりやすくなるので抜け毛予防には必須と言えるでしょう!

3、我々には天然のヘアクリームともいえる皮脂があります!

皮脂と言うとなんだか頭皮には良くないイメージがありますが、実は丁寧にブラッシングすることで本来は根元くらいまでしか行き渡らない皮脂が髪全体に行き渡り、艶や潤いのある髪の毛になるんです!

ま、だからと言って皮脂を溜めてくのは良くない事なので日々しっかり髪を洗ってくださいね!

薄毛にブラッシングの効果はある?

薄毛になってからでもブラッシングは効果があるのかという事ですが、これはもちろんあります!と言うかやったほうがいいです!

先ほども言ったようにブラッシングをすることにより血行が促進され、髪の毛や頭皮を健康に保つための栄養がしっかりと行き渡り、抜け毛予防や育毛効果に期待できます!

薄毛が気になる人ほど丁寧にブラッシングしたほうが良いでしょう!

薄毛対策ヘアブラシのおすすめはこれ!

薄毛対策にブラッシングは効果があるという事がわかったら次はやはりヘアブラシにもこだわっていきたいです!

ヘアブラシだって何でもいい訳じゃないんです!

そこで猫田が調べたおすすめのヘアブラシを紹介します!

TGヘアブラシ

こちらの商品、写真を見る限り何の変哲もないヘアブラシですが、このTGヘアブラシの凄い所は静電気を除去してくれるんです!何故静電気を除去するのが髪に良いのかと言うと、キューティクルは静電気で剥がれやすくなるからだそうです!それから乾燥して帯電した頭皮にはチリやホコリを寄せ付けてしまう可能性があり、そのチリやホコリに付着している病原菌により頭皮環境が悪化し、痒みがでたりなどのトラブルを起こす可能性があるからなんだとか!ブラッシングの際に静電気で髪の毛がビョ~ンとなってしまう人には良いアイテムですね!

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アガイア ヘアグローブラシ

はい、こちらのブラシも見た感じでは何ともない普通のブラシですね!むしろデザイン的にはちょっと古臭い感じもします!が、しかし!このブラシは頭皮を傷つけないように先端は限りなく真球に近い先玉になっていて、なおかつ、ブラッシングをすることにより頭皮の温度が約2℃上がっている様子が商品サイトで紹介されています!傷つけず心地よい刺激で頭皮の血行をよくし、髪に栄養をいきわたらせる効果も期待できると言う、見た目は古臭いけど凄いブラシなんです!実際に使用した人の口コミも、風呂上がりにブラッシングしたら上半身が温かくなったや、髪質も良くなったとか、使用後は頭皮がすっきりした感じで気持ちいいなど、かなり評価の高いヘアブラシです!

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男性のブラッシングのやり方や効果 薄毛対策ヘアブラシでおすすめなのは?のまとめ!

いかがだったでしょうか!

実際私も薄毛になるまでドライヤーもブラッシングもかなりテキトーでした。

ですが薄毛にもこうかがあるならやるっきゃないですよね!

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